النساء يهملن مصدر جمالهن !!!!

تهتم المرأة بكل ماهو جديد في عالم الجمال والبشرة
الا انها قد تهمل في المصدر الرئيسي لهذا الجمال
وهو الطعام فالطعام عامل مهم جدآ للتأثير على جمالك ...

واليك مجموعة من الآكلات التي لها تأثير فعال على شكلك الخارجي وجمالك...

خل التفاح:يساعد خل التفاح على اعطاء جلدك مرونة كبيرةكما أن (اينزيمات) الموجودة فيه بشكل مكثف تساعد على تقشير الجلد الميت بالبشرة فضلآ عن تأثيرة الكبير في إذابة الدهون وهضم الوجبات بشكل جيد!!

الجزر:يحافظ على الطبقة الخارجية للبشرة اذ أنه من اغنى المستودعات الطبيعيه بمضادات الـ(أكسدة)وغنى بالـ(بيتاكاروتين)ويقوي جهاز المناعة كما انه يمنع ظهور التجاعيد المبكرة ...

الفاكهة الحمضية:تساعد على تمسك الخلايا من خلال حفز الـ(كولاجين).لذلك ينصح بتناول الفاكهة او الإكثار من شرب العصائر الطبيعية ...

الثوم:يحارب التجاعيد ويساعدعلى اعادة بناء الخلايا في الجسم ...

العسل الأبيض:بمثابة مضاد حيوي طبيعي ويساعد في التئام الجروح ومعالج لـ(بكتريا)الامعاء كما أنه قد يستخدم كمهدئ طبيعي وننصح بتناوله بكثرة في مأكولاتنا ..

ودمتم في صحة وعاااافيه !!!

مع تحياتي غـــــــــــــــــلأ@@@

هــمـــس


يــســلــمــــووووووووووو ايديك على النصائح والمعلومات المهمه


ويعطيك العافيه ياقمر

همس النسيم..

تسلمين ياقلبي على هالمعلومات

والله يعطيك العافية...

يسلموووووووووو

على المرور حبيبتي الارجوانه

يسلموووووووو
على المرور ياقلبي

يسلموووووووو

يعطيك العافيه على هذي المعلومات


تقبلي مروري

شـــــــوق