منتدى شجن الليل - .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. http://shgan.net/vb/ .+.هنآ..علآج.. نصآئح .. وآخر الآخبآر الطبيه، .+. ar Fri, 16 May 2008 05:56:09 GMT vBulletin 60 http://shgan.net/vb/sj-n-jmr/misc/rss.jpg منتدى شجن الليل - .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. http://shgan.net/vb/ السهـر يرهـق خــلايا المـخ http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14612&goto=newpost Sat, 10 May 2008 01:34:15 GMT الليل سكون والنهار حركة وعمل, ومخالفة ذلك يعتبر مخالفاً للفطرة الإنسانية التي تقودك إلى حالة صحية سيئة ومضطربة,فنوم ساعة من الليل قد يعادل نوم ضعفها في غير ذلك من الأوقات. تؤدي قلة النوم إلى خلل في جهاز المناعة الذي هو خط الدفاع الأول والأخير ضد الأمراض. هذا الجهاز مبرمج على ساعات اليقظة وساعات... الليل سكون والنهار حركة وعمل, ومخالفة ذلك يعتبر مخالفاً للفطرة الإنسانية التي تقودك إلى حالة صحية سيئة ومضطربة,فنوم ساعة من الليل قد يعادل نوم ضعفها في غير ذلك من الأوقات.
تؤدي قلة النوم إلى خلل في جهاز المناعة الذي هو خط الدفاع الأول والأخير ضد الأمراض.
هذا الجهاز مبرمج على ساعات اليقظة وساعات النوم التي يحتاج إليها الإنسان,وعند حدوث تغيير في هذه الدورة الدمويةيصاب جهاز المناعة بالتشويش والفوضى ونحذر من تناول المنشطات على مختلف أنواعها خلال فترة الامتحانات أو غيرها,
خصوصا بعد أن ثبت علميا ضرر هذه المواد على الصحة الجسمية والنفسية للطالب أو على أي شخص يلجأ إلى تعاطيها. هذا بالطبع ينعكس أثره سلبا في أداء الطالب خلال فترة الامتحانات .
لذلك يجب أن ينام الطالب ليلة الامتحان مبكراً ليستيقظ مبكراً, فيستطيع أن يسترجع معلوماته من خلال الكتب,ثم الذهاب إلى الامتحان وهو صافي الذهن و مع مراعاة عدم النقاش مع الزملاء قبل دخول الامتحان حتى لا يتشتت ذهنه.
وقد تساعد المنبهات مثل الشاي والقهوة على تحمل السهر,ولكنها لا تزيد من استيعاب المخ للمعلومات.
ويجب أن يعلم الطالب كيف يستخرج المعلومة ويستنتجها بمفرده من دون حفظها,فإذا حدث ذلك فلن يحتاج إلى السهر.
كما أن الطالب عندما يشعر أن لديه القدرة على السهر يستمر في المذاكرة لأنه يخاف دائما من النوم على الكتاب
بسبب ملل المذاكرة,لذلك يحاول أن يظل مستيقظا دائما على أمل امكان تحصيل العلم في المساء بشكل أفضل,ولكن هذا علميا غير صحيح,حيث أن كثرة السهر ترهق خلايا المخ فتقل القدرة على التحصيل والاستيعاب رغما من الطالب,
لذلك ينصح الطالب بعدم السهر لفترة متأخرة من الليل خصوصا ليلة الامتحان.
وقد ثبت أن النوم مفيد في ترتيب المعلومات,وإضافة الجديد منها إلى المعلومات السابقة,
وكذلك في التخلص من المعلومات التي لا فائدة منها.
أما تعاطي العقاقير المنبهة والمنشطة بهدف زيادة القدرة على السهر والتركيز,فهي تعمل على زيادة طاقة المخ
فيشعر الشاب انه ينجز أكثر,لكنه وهم وسلوك خاطئ باعتبار أن هذه المواد,وان كانت توحي في ظاهرها للشخص بالحيوية والنشاط,لكنها في الحقيقة سرعان ما تفقده في المقابل القدرة على الفهم والتركيز والاستيعاب,وسرعان ما يزول أثرها أيضا.
مما يجعل الطالب لان يجد نفسه فاقد القدرة على الاستيعاب وعدم اختزان أي معلومة من المعلومات التي يرغب في الاستفادة منها,ويعجز عن استعادة ما استذكره.
حينما يتعاطى الطالب أو الطالبة هذه المنشطات بغرض التنبيه وزيادة التركيز أثناء فترة الامتحان مع وجود ضعف
الوازع الديني وقلة الثقافة الصحية,فقد يؤدي ذلك إلى نتيجة عكسية,إذا انتهى مفعول المنبه وقد ينتهي بهم المطاف إلى الإدمان على مواد أخرى.
بالإضافة إلى ذلك تنتابه حالة من الاكتئاب وفقدان المعلومات التي استذكرها,مما يدفعه إلى تعاطي المزيد رغبة منه في زيادة التحصيل المستمر, مما يؤدي بالتالي إلى اضمحلال الصحة البدنية والإحساس بالوهن في القوى البدنيةوالعقلية والذهنية.
لكن مع ذلك توجد بعض الحالات التي يكثر فيها تناول القهوة والشاي التي عادة ما ينعكس أثرها أيضا بالسلب على أداء الطالب,من حيث الشعور بالقلق والتوتر وعدم اخذ القسط الكافي من الراحة والنوم.
وإذا امتد الأرق لليلة أو ليال انحطت قوى الشخص وتوقف العقل عن الإنتاج,وسيطر عليه الأرق والتشاؤم والميل إلى الوحدة وكره المجتمعات,وعندها يكره نفسه ثم يكره الحياة.
فالجسم يحتاج إلى النوم الهادئ الطويل,الذي يكفي لطرد السموم العصبية التي تراكمت فيه نتيجة للأعمال الحيوية,كما أن السهر يشد العضلة المسئولة عن تكيف العين ( أي الرؤية في المسافات القريبة ) ويسبب انقباضا شديدا لها,وينتج عن ذلك صداع وآلام شديدة تزيد من شدة الموقف,بالإضافة إلى احمرار العينين,التدميع,عدم الرؤية الصحيحة وقلة التركيز. ]]> .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. بسمة أمل http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14612 إرشادات غذائية للتخلص من الإمساك http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14579&goto=newpost Wed, 07 May 2008 11:02:25 GMT °˚◦ღ♡♥ஓ.السلام عليكم ورحمه الله تعالي وبركاته.ஓ ♥♡ღ◦˚°

إرشادات غذائية للتخلص من الإمساك

موضوع مهم جداً لكثرة الذي يتعرضون له وهو مرض الإمساك، حيث يقف الكثير منا حائراً بالتعامل مع هذا المرض الذي يؤدي تطوره إلى سرطان القولون ومشاكل صحية جمة لذلك أحببت أن أتناوله من جانب تغذوي، علماً أن الموضع مأخوذ وبتصرف من أحد النشرات العلمية متمني للجميع دوام الصحة والعافية.


ما هو الإمساك ؟!!

الإمساك : هو الصعوبة في إخراج البراز من الأمعاء وينتج عنه بطء في حركة محتويات الأمعاء، وإن عدم إفراغ الأمعاء بشكل متكرر أو بشكل غير كاف قد يؤدي إلى مشاكل خطيرة مثل البواسير أو الأمراض المعوية الأخرى. وإذا استمر الإمساك لمدة طويلة ( أي أصبح مزمناً ) فقد تنتج عن الإصابة بسرطان القولون.

ما هي أسباب الإمساك ؟!!

· الإخفاق في تحديد أوقات منتظمة للأكل والراحة الكافية والتبرز.
· العادات الغذائية الخاطئة مثل عدم تناول السوائل بكميات كافية وتناول الأطعمة التي لا تترك كمية قليلة من الألياف في القولون.
· تأخير قضاء الحاجة.
· المرض والتوتر وبعض العقاقير.
· إدمان استعمال المواد الملينة مثل شاي الأعشاب أو الزيوت المعدنية التي يكون في استعمالها ضرراً على الجسم.

ما هي الألياف الغذائية ؟!!

إن الألياف الغذائية هي تلك الأجزاء من الأغذية النباتية التي يصعب على البشر هضمها، وهي توفر في الأمعاء المواد التي تزيد من حجم وليونة البراز، وتقلل الألياف من الزمن الذي يحتاجه الطعام للمرور عبر الجهاز الهضمي، كما تسهل عملية إخراج الفضلات وتساعد في تليينها.

تحتاج الألياف إلى السوائل وخاصة الماء لتؤدي وظيفتها، وأن شرب السوائل بين الوجبات أمر هام جداً للمحافظة على صحة الجسم وتليين البراز والمساعدة في التبرز.

ما هي الأطعمة التي تحتوي على نسبة علية من الألياف والتي يمكن أن أتناولها ؟!!

· النخالة، الحبوب الكاملة والخبز المصنوع من القمح المطحون بقشوره.
· الفواكه الطازجة، بما في ذلك قشرة ولب الثمرة، مثل التفاح والعنب والبرتقال والخوخ.
· الفواكه المطبوخة أو المجففة : التمر والزبيب والبرقوق والمشمش.
· الخضروات الطازجة : الجزر والسبانخ والكرفس، الخس.
· الخضروات المطبوخة : الفاصوليا والبطاطس والقرنبيط والذرة.

هل هناك فوائد صحية أخرى للألياف غير فائدتها في علاج الإمساك ؟!!

نعم هناك فوائد كثيرة ومنها :-


1 - تفيد في تخفيف الوزن، حيث أنها تعطي الإحساس بالشبع بدون سعرات حرارية كبيرة.
2 - بأكل الأطعمة الغنية بالألياف والكربوهيدرات المعقدة ( الحبوب الكاملة، البقوليات، الخضروات، الفواكه ) تقل الكمية المتناولة من الدهون والسكر والملح.
3 - يتعقد أن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف ونسبة منخفضة من الدهون يمكن أن تقلل من خطر الإصابة بسرطان القولون.
4 - تساعد في تقليل نسبة الكلسترول في الدم وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب.
5 - تناول الأطعمة الغنية بالألياف يمكن أن يساعد في تقليل مستويات السكر في الدم مما يحسن من مستوى التحكم في داء السكري لدى المصابين به.


ماذا أعمل لكي أساعد أمعائي للعمل بشكل طبيعي ؟!!


· يجب عليك أن تغير في عاداتك ونشاطك
· تناول وجباتك في أوقات منتظمة، وأمضغ الطعام مضغاً بطيئاً وجيداً.
· تناول كميات كبيرة من السوائل ( الماء، الحساء، وعصائر الفواكه والخضروات ).
· اذهب لقضاء الحاجة دون تأخير متى ما أحسست بحاجة لذلك.
· تجنب الاعتصار ،أثنا قضاء الحاجة قدر الإمكان.
· لا تتناول مسهلات أو ملينات مثل الأعشاب.


هل ممكن أن تساعدني في أعداد وجبات نموذجية صحية ؟!!

نعم وبكل سرور فهذي وجبات متوازنة بشكل جيد وغنية بالألياف وتقل فيها نسبة الدهون والكوليسترول. ويجب شرب الماء والسوائل بين الوجبات.

وجبة الإفطار

· كوب عصير فواكه غير محلى أو حبة فواكه طازجة.
· كوب واحد من الحليب قليل الدسم.
· قطعتان من خبز البر أو كوب من حبوب الإفطار الغنية بالألياف.
· بيضة واحدة أو 30 جرام من جبنة قليلة الدسم أو معلقتان كبيرتان من لبنة قليلة الدسم.
· 5 حبات من الزيتون.


وجبة الغداء أو العشاء

· كوب حساء ( مثل حساء الخضروات ) تجنب الأنواع الدسمة من الحساء.
· 90 جرام من اللحم قليل الدهن أو السمك أو الدجاج ( تجنب الأطعمة المقلية ).
· كوب واحد من الحبوب ( مثل الأرز أو المعكرونة ) أو 3 شرائح من الخبز المصنوع من القمح الكامل، ويمكنك إضافة الفاصوليا المجففة أو العدس إلى الأرز.
· كمية كبيرة من السلطة الخضراء.
· كوب من البقوليات المطبوخة.
· كوب من الحليب قليل الدسم أو اللبن أو الزبادي قليل الدسم.
· فواكه طازجة أو حلوى فواكه أو عصير الفواكه.
· ولا تنسى سرب الماء طوال اليوم حتى ولو لم تشعر بالعطش. ]]> .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. ! دعانـي الشـوق ! http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14579 <![CDATA[◦• .. تأكل كيس من آلبطآطس أم تشرب ع ـلبة من آلزيت ؟! .. ◦•]]> http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14556&goto=newpost Mon, 05 May 2008 11:43:45 GMT صورة: http://www.3nyd.com/up-pic/uploads/989f8176b9.gif (http://www.3nyd.com/up-pic) هل يمكنك أن تشرب خمسة لترات من زيت الطهي؟ ربما يصيب مجرد رؤية شخص يشرب زيتا المرء بالغثيان . لكن هذا هو بالضبط ما يحمله أحدث ملصق التوعية التي أعدتها جمعية القلب البريطانية حيث يحمل الملصق صورة طفلة لا...


هل يمكنك أن تشرب خمسة لترات من زيت الطهي؟
ربما يصيب مجرد رؤية شخص يشرب زيتا المرء بالغثيان .

لكن هذا هو بالضبط ما يحمله أحدث ملصق التوعية التي أعدتها جمعية القلب البريطانية حيث

يحمل الملصق صورة طفلة لا تتجاوز العاشرة من عمرها وهي تتجرع زجاجة كاملة من زيت

الطهي الذي يتساقط علي ملابسها، وعلى الملصق عبارة تقول ما يدخل في صنع رقائق

البطاطس يدخل إلي جوفك مباشرة .

هذه الدراسة التي أعدتها جمعية القلب البريطانية سببت الصدمة للملايين من البريطانيين .

وقد كشفت الجمعية الخيرية التي ترعي أبحاث أمراض القلب عن هذه الدراسة في إطار الحملة

دعاية تهدف إلي التوعية بمخاطر التناول المكثف لرقائق البطاطس الشيبسي .

ويقول الدكتور إبراهيم إسماعيل اختصاصي التغذية والتثقيف الغذائي إن محتوى أكياس

البطاطس المقلية له عواقب صحية وخيمة علي المدى الطويل .

فهي من جانب تحتوي علي كميات من النشا الموجود في البطاطس ولكن الأخطر من ذلك هي

الزيوت التي تستخدم في القلي في درجات حرارة عالية فهي تحتوي علي كميات كبيرة من

الدهون المشبعة والتي تترسب في الأوعية الدموية وتتسبب في أمراض تصلب الشرايين

وأمراض القلب .
هذا إلي جانب كميات الملح والمواد الحافظة التي لها تأثير سلبي علي الصحة العامة .

وتشير الإحصائيات إلي أن أكثر من نصف الأطفال البريطانيين اعتادوا علي تناول كيس من

رقائق البطاطس كل يوم كما أن واحد بين كل خمسة أطفال يتناولون أثنين أو أكثر من أكياس

الشيبسى كل يوم وهو ما تقدر الجمعية أنه يعادل تجرع تسعة ليترات من الزيت كل عام .

ولا يعتقد الدكتور إسماعيل أن الأمر ينطوي علي مبالغة .

فرقائق البطاطس حتى تأخذ الشكل والطعم المطلوب يجب أن تحتوي علي كميات كبيرة من

الزيوت التي غالبا ما تتحول إلي دهون مشبعة حتى درجة حرارة القلي العالية .

تأتي الدراسة الأخيرة في إطار حملة تقوم بها الجمعية البريطانية لتعريف العامة بكميات الملح

والدهون والسكريات الموجودة في العديد من أنواع الطعام المختلفة

ولكن بشكل غير ظاهر للعيان.

وتقول الجمعية إنها ترغب في أن تظهر حقيقة المواد الموجودة في هذه النوعية من الأطعمة

كي تساعد الأطفال والآباء علي الاختيار السليم و الصحي لما يتناولونه

منقوـوـول للفآئده

والله يمتـ ع ــكم بآلصـ ح ــة وآلـ ع ــآفية
]]> .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. !{ســر آلـغـلآ}! http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14556 النهي عن الشرب و الأكل واقفاً http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14529&goto=newpost Sat, 03 May 2008 12:32:34 GMT السلام عليكم

عن أبي سعيد الخدري رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم زجر عن الشرب قائماً رواه مسلم .

و عن أنس وقتادة رضي الله عنه 'ن النبي صلى الله عليه و سلم " أنه نهى أن يشرب الرجل قائماً " ، قال قتادة : فقلنا فالأكل ؟ فقال : ذاك أشر و أخبث "رواه مسلم و الترمذي . و عن أبي هريرة رضي الله عنه أن النبي صلى الله عليه و سلم قال : لا يشربن أحدكم قائماً فمن نسي فليستقي " رواه مسلم .

و عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال :" نهى رسول الله صلى الله عليه و سلم عن الشرب قائماً و عن الأكل قائماً و عن المجثمة و الجلالة و الشرب من فيّ السقاء ".

الإعجاز الطبي :

يقول الدكتور عبد الرزاق الكيلاني * أن الشرب و تناول الطعام جالساً أصح و أسلم و أهنأ و أمرأ حيث يجري ما يتناول الآكل والشارب على جدران المعدة بتؤدة و لطف . أما الشرب واقفاً فيؤدي إلى تساقط السائل بعنف إلى قعر المعدة و يصدمها صدماً ، و إن تكرار هذه العملية يؤدي مع طول الزمن إلى استرخاء المعدة و هبوطها و ما يلي ذلك من عسر هضم . و إنما شرب النبي واقفاً لسبب اضطراري منعه من الجلوس مثل الزحام المعهود في المشاعر المقدسة ، و ليس على سبيل العادة و الدوام . كما أن الأكل ماشياً ليس من الصحة في شيء و ما عرف عند العرب و المسلمين .

و يرى الدكتور إبراهيم الراوي ** أن الإنسان في حالة الوقوف يكون متوتراً و يكون جهاز التوازن في مراكزه العصبية في حالة فعالة شديدة حتى يتمكن من السيطرة على جميع عضلات الجسم لتقوم بعملية التوازن و الوقوف منتصباً.

و هي عملية دقيقة يشترك فيها الجهاز العصبي العضلي في آن واحد مما يجعل الإنسان غير قادر للحصول على الطمأنينة العضوية التي تعتبر من أهم الشروط الموجودة عند الطعام و الشراب ، هذه الطمأنينة يحصل عليها الإنسان في حالة الجلوس حيث تكون الجملة العصبية و العضلية في حالة من الهدوء و الاسترخاء و حيث تنشط الأحاسيس و تزداد قابلية الجهاز الهضمي لتقبل الطعام و الشراب و تمثله بشكل صحيح .

و يؤكد د. الراوي أن الطعام و الشراب قد يؤدي تناوله في حالة الوقوف ( القيام) إلى إحداث انعكاسات عصبية شديدة تقوم بها نهايات العصب المبهم المنتشرة في بطانة المعدة ، و إن هذه الإنعكاسات إذا حصلت بشكل شديد و مفاجىء فقد تؤدي إلى انطلاق شرارة النهي العصبي الخطيرة Vagal Inhibation لتوجيه ضربتها القاضية للقلب ، فيتوقف محدثاً الإغماء أو الموت المفاجىء .كما أن الاستمرار على عادة الأكل و الشرب واقفاً تعتبر خطيرة على سلامة جدران المعدة و إمكانية حدوث تقرحات فيها حيث يلاحظ الأطباء الشعاعيون أن قرحات المعدة تكثر في المناطق التي تكون عرضة لصدمات اللقم الطعامية و جرعات الأشربة بنسبة تبلغ 95% من حالات الإصابة بالقرحة . كما أن حالة عملية التوازن أثناء الوقوف ترافقها تشنجات عضلية في المريء تعيق مرور الطعام بسهولة إلى المعدة و محدثة في بعض الأحيان آلاماً شديدة تضطرب معها وظيفة الجهاز الهضمي و تفقد صاحبها البهجة عند تناوله الطعام و شرابه .

المراجع :

* د. عبد الرزاق الكيلاني : " الحقائق الطبية في الإسلام " دار القلم دمشق .

** د. إبراهيم الراوي : أستشارات طبية في ضوء الإسلام و الحضارة العدد 1967 .

روائع الطب الإسلامي ج (4) الدكتور محمد نزار الدقر ]]> .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. ! دعانـي الشـوق ! http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14529 اح ـذورآ مرض ع ــمي آلثلـ ج http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14430&goto=newpost Sat, 26 Apr 2008 14:21:38 GMT صورة: http://www.3nyd.com/up-pic/uploads/32dee96cca.gif (http://www.3nyd.com/up-pic) صورة: http://www.3nyd.com/up-pic/uploads/6e3fe7584e.jpg (http://www.3nyd.com/up-pic)










آلنظر للثلـ ج مدة طويلة له مـ خ ــآطر ع ـديدة ، لذآ ح ـذر رئيس إخ ـتصآص آلـ ع ـيون في وزآرة آلصـ ح ـة آلدكتور ع ـزام ح ـمبوز من آلنظر لمدة طويلة إليه لإنـ ع ـكآس أشـ ع ــة آلشمس ع ـليه ، ممآ يتسبب بإلتهآب قرنية آلـ ع ـين وألم وع ـدم آلقدرة ع ـلي آلرؤية ليوم أو أقل لإصآبة آلـ ع ـين بـ "ع ــمي آلثلـ ج" .

وذكر د. ح ـمبوز أن آلمصآب بـ ع ـد آلنظر لوقت طويل للثلـ ج يشـ ع ـر بألم شديد في آلـ ع ـين وبـ ح ـكة وكأن رملآ في ع ـينيه يصآح ـبه إح ـتقآن بآلـ ع ـين وع ـدم رؤية ج ــيدة ، وتـ ح ـمر آلـ ع ـين أو تتورم أو تدمـ ع بـ غ ـزآرة وتصبـ ح حـسآسة للنور ، وأكد ع ـلي ع ـدم فرك آلـ ع ين.

وأشآر د. ع ـزآم إلى ضرورة تـ غ ـطية آلـ ع ـينين آلمصآبتين بضمآدات وع ـمل ح ـمآم مآئي بآرد لهمآ ، وإستـ خ ـدآم آلقطرة آلمنآسبة لإزآلة إح ـمرآر آلـ ع ـينين ، وإرتدآء آلنظآرآت آلقآتمة لتـ ج ـنب آلإصآبة بآلمرض .

وح ـذر آلدكتور ح ـمبوز من لـ ع ـب آلأطفآل بآلثلـ ج بطريقة مؤذية من خ ـلآل وضـ ع
ح ــجــر بوسط آلكرة آلثلـ ج ـية ليصبـ ح وزنهآ أثقل وتصل لمكآن أبـ ع ـد ممآ يسبب أذي
للـ ع ـين في ح ــآل إصآبتهآ ونزيفاً للـ ح ـجرة آلأمآمية للـ ع ـين أو خ ـدوشاً بآلقرنية ، وقد يصل آلأمر إلي إنفـ ج ــآر في مقلة آلـ ع ــين " كرة آلـ ع ـين " أو إنفـ ج ــآر أمآمي من ج ـهة آلقرنية أو إنفـ ج ــآر خ ـلفي من ج ـهة ح ــلبية آلـ ع ـين " بيآض آلـ ع ــين " .

وآلـ ج ــدير بآلذكر ، أن مرض ع ـمي آلثلـ ج يصيب غ ــآلباً صـ غ ــآر آلسن لأنهم يمضون وقتاً أطول في آللـ ع ـب وآللهو بآلثلـ ج ، فيمآ يبقي كبآر آلسن دآخ ــل آلمنزل طلباً للدفء.

منقوـوـول للفآئدة

ودوم آلصـ ح ــة وآلسلآمة للـ ج ــميـ ع




]]> .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. !{ســر آلـغـلآ}! http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14430 ××× ‏متلازمة موت الرضيع الفجائي ××× http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14424&goto=newpost Fri, 25 Apr 2008 23:27:17 GMT ××× ‏متلازمة موت الرضيع الفجائي ××× تشكل وفاة الطفل حدثا مأساويا لعائلته. والجانب الأكثر كرباً ومعاناة لمتلازمة الموت الفجائي للرضيع هي أنها تحدث دون سابق إنذار، وعادة في المكان الذي يفترض أن يكون الطفل فيه آمنا - أي المنزل. ولغاية الآن لا نزال نجهل أسباب هذه المتلازمة، رغم تحديد الأطباء بعض عوامل...


××× ‏متلازمة موت الرضيع الفجائي ×××

تشكل وفاة الطفل حدثا مأساويا لعائلته. والجانب الأكثر كرباً ومعاناة لمتلازمة الموت الفجائي للرضيع هي أنها تحدث دون سابق إنذار، وعادة في المكان الذي يفترض أن يكون الطفل فيه آمنا - أي المنزل. ولغاية الآن لا نزال نجهل أسباب هذه المتلازمة، رغم تحديد الأطباء بعض عوامل الخطر الموثوقة. لكن وقوع هذه ‏المتلازمة آخذ بالانخفاض منذ أن بدأ الأهل الاطلاع على النصائح الجديدة القائمة على هذا البحث وبات بمقدورهم اتخاذ عدد من التدابير التي تقلل ما أمكن من الخطر. ويكون الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين شهر وستة أشهر أكثر عرضة لخطر هذه المتلازمة.

‏رغم الأبحاث الكثيرة التي أجريت بشأن متلازمة موت الرضيع الفجائي، فإن أسبابها لا تزال مجهولة تماما. ومع ذلك يعتقد الكثير من الأطباء بوجود علاقة بين هذه المتلازمة وأنماط التنفس غير الطبيعية. وتشيع متلازمة الموت الفجائي للرضيع كثيرا بين الأطفال الخدج الذين يولدون قبل الأسبوع السابع والثلاثين من الحمل. من الناحية الإحصائية، تشير الأبحاث إلى أن أشقاء الأطفال الذين ماتوا بسبب هذه المتلازمة هم أكثر عرضة بقليل لهذا الخطر. ‏


تحديد عوامل الخطر
تتضمن عوامل الخطر التي تزيد من إمكانية التعرض لمتلازمة موت الرضيع الفجائي الأمور التالية: ‏
- تدخين الأهل.
‏- إدمان الأهل للمخدرات.
‏- عدوى حديثة في السبيل التنفسي العلوي، ‏كالزكام مثلا.
‏- جعل الأطفال ينامون على وجوههم.
‏- جعل الأطفال ينامون في غرفة حارة جدا أو ‏تغطيتهم بشكل زائد، وخصوصا أثناء المرض، الأمر الذي يجعلهم عرضة للحماوة المفرطة. 0 ‏- إرضاع الطفل من الزجاجة بدلاً من الثدي.


‏جوانب وقائية
‏حددت الأبحاث الكثير من عوامل الخطر التي تزيد من حدوث هذه المتلازمة. وهناك عدد من ‏الطرق التي يتيح إتباعها تخفيض هذا الخطر. وهذه الطرق تشمل:
‏- وضع الطفل على ظهره أثناء النوم وإنزاله إلى أسفل المهد.
‏- استخدام فرشة قاسية في المهد.
‏- عدم استخدام المخدة حتى بلوغ الطفل عمر السنة.
‏- عدم استخدام الكثير من البطانيات، لأنها قد تجعل الطفل عرضة للحماوة الزائدة.
‏- عدم التدخين في المنزل، أو السماح للزوار بالتدخين في المنزل. وتجنب أخذ الطفل إلى الأمكنة التي يدخن فيها الناس.
‏- الإرضاع من الثدي في الأشهر القليلة الأولى من حياة الطفل، لأن هذا يعزز من مناعته ويقلل من احتمال تعرضه لمتلازمة الموت ‏المفاجئ. ‏

وعلى الرغم من أن الكثير من الآباء يستخدمون أجهزة مراقبة للتأكد من تنفس أطفالهم، فليس هناك ما يشير إلى أن هذه الأجهزة تقلل من تعرض الطفل للإصابة بمتلازمة موت الرضيع الفجائي. وهي غالبا ما تزيد من قلق الأهل بدلا من أن تخففه.

‏يتعلم بعض الأهل طريقة الإنعاش القلبي الرئوي بحيث يشعرون بأنهم قادرون على التعامل مع الموقف بثقة أكبر. وإذا أصيب طفلك بهذه الحالة المستبعد حدوثها، اتصل فورا بخدمة الطوارئ، - أو كلف شخصا بذلك ¬وابدأ على الفور بإنعاش الطفل أثناء انتظار وصول المساعدة. سيحاول الأطباء إنعاش الطفل فور وصوله إلى المستشفى، لكنهم غالبا ما يفشلون بذلك.

‏عندما يتوفى طفل بسبب متلازمة الموت الفجائي، سيكون الأهل بحاجة إلى الدعم والمساعدة. وقد تكون الاستشارة الطبية المختصة مفيدة للتأقلم مع مثل هذه الخسارة كما توفر مجموعات الدعم مساعدة قيمة على المدى الطويل.


..
 ]]> .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. طنقوشة http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14424 مشروبات الطاقة تدمر الكبد والجهاز العصبي http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14421&goto=newpost Fri, 25 Apr 2008 20:05:55 GMT حذرت دراسة حديثة من مشروبات الطاقة، وذلك بسبب احتوائها علي مواد كيميائية معينة تقلل فاعلية الجهاز العصبي وترفع الضغط وتزيد ضربات القلب‏,‏ كما أنها تدمر الكلي والكبد‏,‏ وقد يصل الأمر إلي حد إدمانها وحدوث اضطرابات نفسية‏.‏ وأشار الدكتور سيد شلبي أستاذ الباطنة والجهاز الهضمي بطب عين شمس، إلى أن هذه... حذرت دراسة حديثة من مشروبات الطاقة، وذلك بسبب احتوائها علي مواد كيميائية معينة تقلل فاعلية الجهاز العصبي وترفع الضغط وتزيد ضربات القلب‏,‏ كما أنها تدمر الكلي والكبد‏,‏ وقد يصل الأمر إلي حد إدمانها وحدوث اضطرابات نفسية‏.‏

وأشار الدكتور سيد شلبي أستاذ الباطنة والجهاز الهضمي بطب عين شمس، إلى أن هذه المشروبات ما هي إلا مواد صناعية تسبب خللاً في تفاعلات الجسم الداخلية ينتج عنه خلل في وظائف الأعضاء‏,‏ وهنا يبدأ الجسم في عدم التكيف مع المواد الطبيعية التي يفرزها والمسئولة عن توازنه‏,‏ ويصبح في حاجة دائمة إلي البديل الصناعي الخارجي لدرجة تصل إلي حد الإدمان، مما ينتج عنه تهيج الجهاز العصبي وزيادة في ضربات القلب‏,‏ وما ينسب إلي هذه المشروبات من كونها تحتوي علي نسبة كبيرة من الأحماض الأمينية قد يشكل خطورة صحية حيث يصاحب تحولها بالجسم خروج مواد نيتروجينية ينتج عن زيادتها إجهاد للكبد والكلي وتسبب خللاً في توازن الدم‏.‏

ومن جانبه، أوضح الدكتور سعيد عبد العظيم أستاذ الطب النفسي بقصر العينين، أن اعتماد الجسم علي أي مواد منبهة أو منشطة صناعية يسبب حالة إدمان تصل إلي تدمير الجهاز العصبي‏,‏ ولابد من تدوين جميع المعلومات عن محتوي مشروبات الطاقة علي العبوة مع التحذير من مخاطر سوء الاستخدام‏,‏ وتحديد الحد الآمن المسموح بتناوله يومياً وتحذير مرضي الكبد والسكر‏,‏ وذلك عن طريق جهات علمية متخصصة‏، طبقاً لما ورد "بجريدة الأهرام".

ويوضح الدكتور مصطفي نوفل أستاذ علوم وتكنولوجيا الأغذية بجامعة الأزهر، أنه يمكن للجسم الحصول طبيعيا علي مادة‏ "كارنيتين"‏ التي تسبب زيادة استخدام دهون الجسم وتوفيرها لمخزون العضلات من الجليكوجين‏,‏ فتزداد بالتالي قدرة التحمل البدني الشاق والطويل‏,‏ وبخاصة نوعياتها طويلة التركيب التي توجد بكثرة في الوجبات الغذائية‏,‏ ثم نقلها إلي "ميتوكوندريا" الخلايا ليتم حرقها وتحويلها إلي طاقة‏,‏ ويمكن الحصول علي "الكارنيتين" بتناول الأغذية الغنية به طبيعياً مثل لحوم الضأن ولحوم البقر وقلب الضأن وغيرها من اللحوم والدواجن‏,‏ ويستطيع الجسم تصنيع كميات صغيرة من "الكارنيتين" بتناول الوجبات المحتوية علي البقول والحبوب معاً مثل طبق الكشري وطبق الأرز بالعدس‏,‏ والطعمية بالسمسم‏,‏ مع الفول السوداني واللب الأبيض والموز والبرتقال‏. ]]> .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. ابوجمانه http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14421 ××× فقدان الشهيه عند الاطفال ××× http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14409&goto=newpost Fri, 25 Apr 2008 04:37:55 GMT فقد الشهية مشكلة يعانى منها الكثير من الاطفال فى المراحل السنية الاولى وخصوصا الاطفال اقل من ست سنوات ومعظم هؤلاء الاطفال طبيعين ولايشترط وجود اى خلل لديهم لحدوث فقدان الشهية فقد تكون مرحلة مؤقته وتمر بامان وكذلك بعض الاطفال يستخدمون طريقة عدم الاكل للضغط على الاباء فى شى معين يطلبونه لذلك يجب ان...
فقد الشهية مشكلة يعانى منها الكثير من الاطفال فى المراحل السنية الاولى وخصوصا الاطفال اقل من ست سنوات ومعظم هؤلاء الاطفال طبيعين ولايشترط وجود اى خلل لديهم لحدوث فقدان الشهية فقد تكون مرحلة مؤقته وتمر بامان وكذلك بعض الاطفال يستخدمون طريقة عدم الاكل للضغط على الاباء فى شى معين يطلبونه لذلك يجب ان نضع فى الاعتبار هذه النقطة ومن الممكن ان يكون هناك سبب مرضى وللعلم فان اى خلل فى جسم الطفل سواء يؤدى بالضرورة الى فقدان شهيته للاكل وفيما يلى اهم الاسباب والخطوات الفعالة للتغلب على هذه المشكلة

فقدان الشهية عند الأطفال يرجع إلى :

1- إصابته ببعض الاضطرابات النفسية مثل القلق والخوف والحزن مما يؤثر بصورة مباشرة على مركز الشبع فى المخ

2- لتناول الأطفال لكميات كبيرة من المواد السكرية المتمثلة فى الحلويات، وعدم تمتع الطفل بوقت كاف من الراحة وممارسة الرياضة

3- وإصرار الأم على أن يتناول ابنها كم معين من الطعام قد يفقده شهيته لأنه يهرب من هذه الكميات الكبيرة التى تفرض عليه ليأكلها

4- ومن أسباب فقدان الشهية للأطفال عدم انتظام مواعيد الطعام

5- الإصابة ببعض الديدان والطفيليات فى الجهاز الهضمى.


وهناك خطوات للعلاج الفعال لهذه المشكلة يتمثل فى الخطوات التالية:

1-عدم إرغام الطفل على الأكل والإيمان بأن لكل طفل قدرته الخاصة.

2-مراعاة ميول الطفل فيما يقدم له من طعام فلا يتم إجباره على أكلات معينة.

3-يجب خلق جو من السعادة أثناء الأكل حتى لا يأكل وهو فى حالة غضب أو ضيق ويرتبط الطعام فى ذهنه بالحزن.

4-عدم الشكوى أمامه للأهل أو الأقارب من قلة تناوله الطعام فهذا سيشعره بمدى الاهتمام به ويجعله يتمادى فى ذلك.

5-عدم تقديم الحلويات للطفل بين الوجبات أو قبل تناول الطعام بفترة قصيرة.

6-لا مانع من استخدام بعض الفيتامينات التى تساعد على فتح الشهية مثل ب1 و ب2 و ب6 وذلك فى مراحل النمو الأولى حتى سن السادسة.

7-عدم الإسراع بأخذ أدوية لا تأتى بنتيجة وآثارها الجانبية تكون ضارة.


متى استدعى الطبيب

اذا كان هناك اح الاعراض الاتية على الطفل مثل :

التهاب الحلق

الاسهال

القىء

ارتفاع درجة الحرارة


..
 ]]> .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. طنقوشة http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14409 <![CDATA[" 7 مليارات كوب شاي يشربها السعوديون سنويا " ..]]> http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14384&goto=newpost Wed, 23 Apr 2008 10:34:27 GMT . . . احتلت المملكة المرتبة الثانية بعد مصر عربيا 7 مليارات كوب شاي يشربها السعوديون سنويا وتوقع بارتفاع أسعاره
.

.

.

احتلت المملكة المرتبة الثانية بعد مصر عربيا

7 مليارات كوب شاي يشربها السعوديون سنويا وتوقع بارتفاع أسعاره





قالت دراسة حديثة أجرتها شركات شاي عالمية أن السعوديون يستهلكون 7 مليارات كوب من الشاي كل عام، فيما توقعت منظمة دولية ارتفاع أسعار الشاي بنسبة 10% في 2008.

كشفت الدراسة أن السوق السعودية تحتل المرتبة الثانية بعد المصرية عربيا، في حجم استهلاك الشاي السنوي، وبما يعادل 9 ملايين كوب يوميا. واضافت ان السعوديون يستهلكون حوالي 7 مليارات كوب سنويا من الشاي، وبتكلفة تبلغ 170 مليون دولار أميركي، وذلك بحسب تقرير أعده الصحافي سلطان العوبثاني ونشرته صحيفة "الشرق الأوسط" اللندنية الثلاثاء 22-4-2008.


وأكدت الدراسة، التي أجراها عدد من شركات الشاي العالمية، أن تناول الفرد لقدح أو قدحين من الشاي، في اليوم الواحد، ينعكس بشكل إيجابي على حركة الدورة الدموية والمزاج والنوم بشكل صحي أيضا.


قناة العربية


.


.


.
 ]]> .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. ! دعانـي الشـوق ! http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14384 ××× سرطان القولون Colon Cancer ××× http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14379&goto=newpost Tue, 22 Apr 2008 23:07:42 GMT ××× سرطان القولون ××× سرطان القولون هو سرطان الامعاء الغليظة ، وهو يسمى ايضاً السرطان القولوني المستقيمي . معظم حالات سرطان القولون تبدأ من بوليبات ورمية غدية ، لكن نسبة صغيرة فقط من جميع الانواع المختلفة من البوليبات التي تنشأ في القولون ( حوالي 1% ) هي التي تصير سرطانية فيما بعد . التغير من...


××× سرطان القولون ×××

سرطان القولون هو سرطان الامعاء الغليظة ، وهو يسمى ايضاً السرطان القولوني المستقيمي .
معظم حالات سرطان القولون تبدأ من بوليبات ورمية غدية ، لكن نسبة صغيرة فقط من جميع الانواع المختلفة من البوليبات التي تنشأ في القولون ( حوالي 1% ) هي التي تصير سرطانية فيما بعد .
التغير من البوليب الورمي الغدي إلى السرطان القولوني يحدث ببطء على مدى يتراوح من 5 إلى 10 سنوات بسبب سلسلة من التغيرات الجينية . لكن إذا تم استئصال البوليب قبل أن يصبح خبيثاً ، فإنه بالطبع لن يتحول إلى سرطان قولوني .

سرطان القولون هو ثاني الاسباب الرئيسية للوفاة من السرطان في الولايات المتحدة . يعتقد انه ينشأ – الى حد ما – بسبب عادات متعلقة بنمط الحياة مثل تناول اطعمة عالية الدهون و قليلة الالياف و تدخين السجائر .
الوراثة تلعب دورا ايضا ، فثمة نسبة تصل الى 25% من مرضى سرطان القولون لديهم افراد من العائلة او اقارب مصابون بنفس المرض .
تشمل الامراض التي تزيد قابلية حدوث سرطان القولون : المرض المعدي الالتهابي ، و ربما مرض السكر .

نظرا لعدم وجود اعراض في المراحل المبكرة لسرطان القولون يجب فحصك لاستكشاف هذا المرض اذا كنت قد تجاوزت الخمسين .

الاعراض

إن كلاً من البوليبات غير السرطانية و السرطانية لا يسبب عادة اية اعراض ، حتى اذا تحولت البوليبات الى سرطان ، فإن الاعراض تكون نادرة الى ان يصير الورم ضخما عندما يسد الامعاء الغليظة او ينزف الى البراز . حين يحدث هذا قد يكون السرطان قد اخترق جدار الامعاء و انتشر الى الغدد الليمفية في البطن او الى اعضاء اخرى .

خيارات العلاج

اذا كنت تعاني نزيفاً من المستقيم ، فقد يجري لك الطبيب واحد او اكثر من الاختبارات التشخيصية .
إن الفحص بالمنظار السيجمي المرن يكون غالبا هو اول وسيلة عندما يكون نزول دم احمر زاه هو العرض الغالب ، إذ يكون الارجح ان الدم آت من النهاية البعيدة من القولون ( أي الاقرب الى المستقيم و الشرج ) .
اذا كان الدم يظهر عند اجراء اختبار الدم المختفي في البراز ، فقد يجرى اختبار حقنة الباريوم الشرجية ، او الفحص بمنظار القولون . كل منهما يمكن ان يكشف عن سرطان القولون ، بالاضافة الى الاسباب الاخرى للنزيف و تشمل البواسير ، التهاب المستقيم ، و البوليبات غير السرطانية او البوليبات السرطانية التي تتحول فيما بعد الى سرطان قولوني عندما تنمو الى داخل تجويف الامعاء الغليظة و تنتشر خلال جدارها .

الفحص بمنظار القولون يكون مفضلاً بصفة عامة لأنه يكون افضل قليلا في الكشف عن السرطان و لأنه يمكن اثناء الفحص بمنظار القولون أخذ عينات من ورم – يحتمل ان يكون سرطانيا – لفحصه او استئصال بوليبات نازفة .
قد يقوم الطبيب بإزالة قطعة صغيرة من أي نسيج يبدو غير طبيعي و فحصها من أي نسيج يبدو غير طبيعي وفحصها للكشف عن السرطان .
ينصح بإجراء فحوص بمنظار القولون بانتظام للاشخاص المعرضيين بدرجة عالية للاصابة بسرطان القولون .

يتم تصنيف سرطان القولون الى درجات او مراحل ، و يعتمد العلاج على الدرجة ، ينصح بإجراء جراحة لاستئصال جزء من المعي – او المعي كله – لكل درجة منها ، وهذا يشمل شق البطن و استئصال الجزء المصاب بالسرطان من المعي ( استئصال القولون ) .

يمكن إجراء الجراحة ايضا باستخدام منظار داخلي و ذلك بعد ان يصنع الجراح قطوعاً معدودة و صغيرة كثقب المفتاح في البطن ، وهذ الاجراء يكتنفه الجدل .

احيانا ما تتبع الجراحة بالعلاج الاشعاعي او العلاج الكيماوي او الاثنين معا ، معظم مرضى سرطان القولون لا يحتاجون الى تفميم القولون ، و الاجراءات الجراحية التي تحافظ على العاصرة الشرجية تسمح لغالبية المرضى بالاحتفاظ بقدرتهم على التحكم في امعائهم و التخلص من فضلاتها بالطريق الطبيعي .

الوقاية من سرطان القولون

إن تغير نمط الحياة غير الملائم يممن ان يمنع سرطان القولون .

الاجراءات التالية يمكن ان تقلل خطر الاصابة بهذا الداء الوبيل :

• الاغذية او النظم الغذائية منخفضة الدهون :
عالية الالياف مع حصص يومية متعددةمن الفواكه و الخضراوات و الحبوب النشوية يحتمل ان تقلل قابلية الاصابة بالمرض ، إن تناول غذاء غني بالكالسيوم و الفولات ( مادة غذائية يحتاجها الجسم بكميات قليلة و توجد في الخضراوات الصفراء و الخضراء الورقية) قد يقلل ذلك الخطر ايضا .
• العقاقير اللاستيرويدية المضادة للالتهاب NSAIDs :
رغم ان الباحثين لا يعلمون السبب الا ان تناول تلك الادوية لسنوات عديدة يبدو ان يخفض معدلات الاصابة بالسرطان المعوي . مع ذلك فإن التناول المنتظم للاسبرين ، وهو نوع من تلك العقاقير ، لا يقلل خطر سرطان القولون .
• الاقلاع عن التدخين :
 إذ إن تدخين السجائر يزيد خطر سرطان القولون .
• العلاج التعويضي الهرموني :
إن النساء اللاتي يتناولن هرمون الاستروجين بعد سن انقطاع الطمث ينخفض لديهن خطر الاصابة بسرطان القولون بنسبة تترواح بين 30% و 40% .
• استئصال البوليبات :
إن استئصال البوليبات الورمية الغدية يعمل على التخلص من مصدر محتمل للاورام الخبيثة .

...
 ]]> .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. طنقوشة http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14379 ××× التصلب الأذني otoscelerosis ××× http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14338&goto=newpost Mon, 21 Apr 2008 05:41:30 GMT ××× ‏التصلب الأذني ××× ×××otoscelerosis ××× هذه الحالة عبارة عن نمو عظمي شاذ في عظام الأذن الوسطى أو العظام المحيطة بالأذن الداخلية. وعندما يصيب هذا العظم غير الطبيعي العظيمات الرقيقة بالأذن الوسطى، فإنه في النهاية يصيبها بالعجز التام عن الحركة وهكذا لا تهتز ومن ثم لا تنقل الصوت. وأشهر مواقع...
××× ‏التصلب الأذني ×××
×××otoscelerosis ×××



هذه الحالة عبارة عن نمو عظمي شاذ في عظام الأذن الوسطى أو العظام المحيطة بالأذن الداخلية. وعندما يصيب هذا العظم غير الطبيعي العظيمات الرقيقة بالأذن الوسطى، فإنه في النهاية يصيبها بالعجز التام عن الحركة وهكذا لا تهتز ومن ثم لا تنقل الصوت.
وأشهر مواقع النمو غير الطبيعي للعظام هو عظيمة الركاب. ويحدث الصمم نتيجة تيبس عظمة الركاب فلا تعود قادرة على الاهتزاز واحداث ذبذبات تنقل موجات الصوت عبر القناة السمعية إلى الأذن الداخلية.
ويبدو أن لهذا المرض عنصر وراثياً فنجده ينتقل من الآباء إلى الأبناء في العائلة الواحدة كما أنه يصيب الإناث أكثر مما يصيب الذكور.

‏وأهم الأعراض فقدان السمع الذي يحدث تدريجياً في أذن واحدة أو كلتيهما . قد تسمع أيضاً ضوضاء في أذنك ‏ودواراً .
استشر طبيبك إذا ظهرت لديك هذه الأعراض؟ فقد يحيلك إلى إخصائي أنف وأذن وحنجرة، والذي سوف يقوم باختبارات السمع .
أخبر طبيب الأذن إذا كان أي فرد من عائلتك قد أصيب من قبل بتصلب الأذن. وإذا شخصت حالتك على أنها تصلب أذن، فقد يكون من المفيد لك استخدام وسيلة مساعدة للسمع ][سماعة][.

‏و استئصال عظم الركاب هو أشهر جراحة لعلاج تصلب الأذن وعادة ما تنجح. وفي هذه العملية، يتم استبدال معظم عظم الركاب المتيبس بمحقن صناعي مصنوع من سلك أو صلب لا يصدأ ، ويقوم هذا المحقن بتوصيل الذبذبات التي كانت عظمة الركاب تقوم بنقلها . وقد تصاب ببعض الدوار بعد الجراحة، لكنه عادة ما يختفي في غضون أيام قلائل.
‏ورغم أن هناك نسبة تقل عن 1 ‏% من حالات استئصال عظم الركاب تنتهي بفقدان تام للسمع، إلا أن طبيبك قد ينصح بإجراء العملية في أذن واحدة أولاً لتحديد مقدار ما تمت استعادته من حاسة السمع قبل إجراء جراحة في الأذن الأخرى.
]]> .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. طنقوشة http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14338 تطوير عقار جديد يحمي الجسم من الأشعة http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14326&goto=newpost Sun, 20 Apr 2008 18:38:31 GMT تمكن علماء أمريكيون من تطوير عقار من شأنه حماية الجسم من مخاطر تعرضه للأشعة، بحسب ما جاء في مجلة العلم (Science) الأمريكية . واختبر باحثون - من (معهد الأبحاث في كليفلاند بولاية أوهايو - العقار الذي يطلق عليه اسم (CBLB502) على الحيوانات التي طورت آلية بيولوجية لحماية الخلايا السليمة لديها من مخاطر... تمكن علماء أمريكيون من تطوير عقار من شأنه حماية الجسم من مخاطر تعرضه للأشعة، بحسب ما جاء في مجلة العلم (Science) الأمريكية . واختبر باحثون - من (معهد الأبحاث في كليفلاند بولاية أوهايو - العقار الذي يطلق عليه اسم (CBLB502) على الحيوانات التي طورت آلية بيولوجية لحماية الخلايا السليمة لديها من مخاطر موجات الإشعاع . يذكر ، أن الأشعة تقتل الخلايا عن طريق تحريضها على الموت ، وهي لا تميز بين الخلايا المصابة بمرض السرطان والسليمة . ويحاول الأطباء تفادي تعريض الخلايا السليمة للأشعة لدى معالجة مرضى السرطان بالأشعة . وقد بدأت فكرة تطوير العقار عندما لاحظ العلماء أن بعض الخلايا السرطانية قادرة على مقاومة العلاج بالأشعة عن طريق منع البروتين الذي يعطي الأوامر للخلايا بالموت . ولدى تجربة العقار على الحيوانات تبين أنه قادر على حماية الخلايا السليمة في نقي العظام والقناة الهضمية من الأشعة ، أما الخلايا السرطانية فتبقى دون حماية أثناء تطبيق العلاج بالأشعة .. وبالتالي يتم تدميرها . تم إعطاء العقار للفئران والقرود المصابة بالسرطان قبل تعريضها للأشعة بوقت مناسب ، وبعد خضوها للعلاج بالأشعة استمرت حياتها أو عاشت مدة أطول من تلك التي لم يتم إعطاؤها العقار قبل خضوعها للأشعة . انتاب العلماء الخوف من نجاة الخلايا غير السليمة من التدمير بواسطة الأشعة بعد إعطاء هذا العقار ، وهو ما لم يتم ملاحظته لدى الفئران التي أجريت التجارب عليها ، كما اختفت الآثار الجانبية لعمليات العلاج لمرضى السرطان بالأشعة . ومن المعروف أن الخلايا غير السليمة تتحول إلى خلايا سرطانية لاحقا في حال عدم القضاء عليها . وفي حال وقاية الخلايا السليمة من الأشعة يمكن إعطاء مرضى السرطان جرعات أشعة أكبر أو إطالة مدة العلاج . وبحسب الباحثون ، فإن العقار سيكون مفيدا للوقاية من الأشعة في حال حدوث تسرب أشعة من المفاعلات النووية .. مثل كارثة مفاعل تشرنوبيل والهجمات الإرهابية بقنابل إشعاعية بدائية والتي يطلق عليها اسم القنبلة "القذرة" . ويأمل العلماء أن يقي هذا العقار مرضى السرطان من الآثار الجانبية للعلاج بالأشعة .. وكذلك الوقاية من آثار الأشعة في حال حدوث هجوم بقنبلة مشعة "قذرة" .. أو حتى في حال حدوث كارثة نووية ]]> .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. ابوجمانه http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14326 ** مــرض التـوحـد ** http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14321&goto=newpost Sat, 19 Apr 2008 08:43:43 GMT ** مرض التوحــد ** السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وافق يوم الأربعاء الماضي 2/4/2008 اليوم العالمي للتوحد -(Autism) - وقد تم تغيير موعده إبتداءً من عام 2008 حيث كان في السابق يوافق الرابع من أبريل. كما أولت المملكة العربية السعودية اهتماماً كبيراً بدعم و تطوير خدمات التربية الخاصة في المملكة... ** مرض التوحــد **


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

وافق يوم الأربعاء الماضي 2/4/2008 اليوم العالمي للتوحد -(Autism) - وقد تم تغيير موعده إبتداءً من عام 2008
حيث كان في السابق يوافق الرابع من أبريل.

كما أولت المملكة العربية السعودية اهتماماً كبيراً بدعم و تطوير خدمات التربية الخاصة في المملكة بشكل عام ، فبعثت المختصين لنيل الدرجات العلمية العليا في التخصصات المتنوعة للتربية الخاصة ، و من ضمن الاهتمامات الحديثة التي أفرد لها المسئولون بالمملكة الكثير من الوقت والجهد مجال ذوي التوحد الذي أخذ نصيبه من الاهتمام أسوة بغيره من الإعاقات الأخرى .

:

ماهو مرض التوحد :-

( تعريف الجمعيه الأمريكيه للتوحد -1999-The America Of Autism)

هو نوع من الإضطرابات التطوريه ( النمائية ) ، تظهر في السنوات الثلاث الأولى من عمر الطفل
وهو ينتج عن خلل عصبي وظيفي في الدماغ ، ويظهر فيه الأطفال صعوبات في التواصل مع الآخرين
واستخدام اللغة بشكل مناسب ،والتفاعل الاجتماعي ، واللعب التخيلي إضافة إلى ظهور أنماط من السلوك الشاذة.


-الجوانب التي يظهر الأطفال ذوي التوحد فيها ضعفا واضحا؟

-1- قصور في التفاعل الإجتماعي .
-2- قصور في التواصل مع الأخرين سواء كان( لفظي أو غير لفظي) .
-3- هؤلاء الأطفال يستجيبون دائماً للأشياء أكثر من إستجابتهم إلى الأشخاص
ويضطربون من أي تغيير يحدث في بيئتهم ،ودائماً يكررون حركات أو كلمات
بطريقه (آليه) متكرره .
-4- التخيل ( صعوبة في تطوير التخيل أثناء اللعب و محدودية النشاطات التخيلية).

-ماهي مسببات التوحد :-

التوحد مرض غامض ،ولاتعرف الأسباب المسببه له حتى الان،ولكن تظهر البحوث أهمية العوامل الجينيه .
وفي مجتمعنا عادة مايأول السبب( للعين) ، لأن التغيير يكون مفاجئ ،وهنا المشكله حيث يتم تأجيل الرعايه السليمه
التي يحتاجها الطفل ، بسبب بعض التشخيصات الخاطئه .

- نسبة حدوث التوحد :-

- أن النسبة تكاد تصل إلى (1- 500) حالة ولادة حية كما هو الحال في الولايات المتحدة الأمريكية والتي أشارت الجمعية الأمريكية للتوحد (ASA)
- أن حالات التوحد بأنماطها المختلفة وأشكالها تصل (1،500,000)حالة في أمريكا يمكن وصفهم بأن لديهم حالة توحد أو أحد أشكال طيف التوحد .
- إنه يظهر لدى الذكور أكثر من الإناث وتصل النسبة إلى (4-1) .


وأخيرا ...يجب على الأسره أن تعرف كيف يفكر الطفل التوحدي وماهو عالمه ، حتى تهيأ له في المنزل البيئه المناسبه له
وأن تحتسب الأجر والثواب من الله ..

:

وتقبلوا تقديري واحترامي

: ]]> .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. ! دعانـي الشـوق ! http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14321 * ~ .. أضرآر آلمشي ع ــلى آلسيرآميك . . ~ * http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14300&goto=newpost Fri, 18 Apr 2008 09:43:35 GMT صورة: http://www.3nyd.com/up-pic/uploads/6f2938e509.gif (http://www.3nyd.com/up-pic) صورة: http://www.3nyd.com/up-pic/uploads/5079811a9f.gif (http://www.3nyd.com/up-pic)











المشي على السيراميك قد يسبب مسمار القدم

الأحذية ذات الأرضيات اللينة تمتص الصدمات
المشي على السيراميك قد يسبب مسمار القدم


المشي حافياً يسبب مسمار القدم

د. ياسر محمد البحيري
إن الأربطة الموجودة تحت عظام القدم والتي تعرف علمياً باسم (Plontar Fascia) هي عبارة عن تجمع لأغشية ليفية قوية تصل عظام القدم ببعضها البعض وتساعد على إعطاء باطن القدم الشكل المحدب المعروف بتقوس القدم. ولكن هذه الأربطة تتعرض لضغوط شديدة عند المشي والوقوف كونها تقع تحت عظام القدم القاسية في الأعلى والأرض في الأسفل ولذلك فهي عرضة لأمراض الإجهاد المزمن والالتهابات التي قد تؤدي مع مرور الوقت إلى ترسب كميات صغيرة من الكالسيوم في طرف هذه الأربطة مكونة نتوءا عظميا صغيرا يظهر في الأشعة السينية وهو ما يعرف عند كثير من الناس بمسمار القدم أو "heel spur".









أسباب المرض

هناك عدة أسباب محتملة لحدوث التهاب العقب مثل زيادة الوزن أو المشي لفترات طويلة على أرضية صلبة أو استخدام أحذية ذات أرضية صلبة أو قلة كمية الدهون الموجودة في باطن القدم مع التقدم في السن وكذلك المشي على السيراميك حافي القدمين. وهناك بعض الحالات التي لا يكون فيها سبب واضح لحدوث الالتهاب أو التي تكون ناتجة عن بعض الأمراض الروماتيزمية.









الأعراض

عادة ما يشتكي المريض أو المريضة من آلام في مؤخرة القدم وتحت الكعب تزداد مع المشي والوقوف وخصوصاً في الصباح الباكر وعند أخذ الخطوات الأولى.









التشخيص

عادة ما يتم بالفحص السريري الذي يبين وجود آلام شديدة عند الضغط على باطن القدم في منطقة العقب. وفي بعض الحالات قد يتم اللجوء إلى الفحوصات المخبرية أو الإشعات السينية للتعرف على أسباب المرض.









العلاج

الغالبية العظمى من المرضى تستجيب للعلاج التحفظي الذي يتكون من استخدام الأدوية المضادة لالتهابات العظام والمفاصل والأدوية المسكنة وجلسات العلاج الطبيعي التي تساعد على تقليل شدة الالتهاب وعمل تمرينات إطالة (Stretching) لعضلات الساق وأوتار القدم. كما أن استخدام الأحذية الطبية المناسبة والتلبيسات الطبية اللينة داخل الأحذية (heel cup) يساعد على امتصاص الصدمات عند المشي ويحمي المنطقة الملتهبة من الضغوط الشديدة. كما أن الحقن الموضعية التي تحتوي على الأدوية المضادة للالتهاب كدواء الديبوميدرول الموضعي تساعد كثيراً في القضاء على التهاب العقب بسرعة وفعالية خصوصاً في الحالات المزمنة. أما في الحالات التي لا تستجيب لهذه الإبرة فإن طريقة العلاج التحفظي الجديدة المعروفة ب (shock ware therapy) تعتمد على إطلاق موجات صوتية ذات تردد معين على المنطقة المريضة مما يؤدي إلى تحفيز الدورة الدموية وبالتالي إلى علاج الالتهاب.









العلاج الجراحي

في حالات قليلة ونادرة فقط قد يضطر الطبيب المعالج إلى اللجوء إلى التدخل الجراحي بغرض إزالة الزوائد العظمية وتنظيف الجزء الملتهب من الأربطة وإزالة الضغط عن الأعصاب الصغيرة التي تغذي المنطقة. وهذه الجراحة يمكن إجراؤها عن طريق المنظار ولكن نادراً ما نحتاج لإجرائها وعلى العكس من ذلك فإنه يجب التركيز على العلاج التحفظي غير الجراحي والأهم من ذلك على العلاج الوقائي بتجنب المشي على أرضيات صلبة حافي القدمين والحرص على استخدام الأحذية ذات الأرضيات اللينة التي تمتص الصدمات وتدعم الشكل الطبيعي للقدم.










منقوـوـول للفآئدة

والله يمتـ ع ــكم بآلصـ ح ــة وآلـ ع ــآفية









]]> .+.منتـــدى الطب وآلصحــة .+. !{ســر آلـغـلآ}! http://shgan.net/vb//showthread.php?t=14300